Акупунктура (от латинского acus игла и punctio колоть) или иглоукалывание, иглорефлексотерапия — один из методов традиционной китайской медицины, зародившейся примерно 2-3 тысячи лет назад. Его принцип заключается в ведении игл в строго определенные локальные зоны (активные точки) поверхности тела.

Этот метод лечения получил признание на государственном уровне практически во всей Европе. В России акупунктура официально называется рефлексотерапией. Итоги разнообразных исследований позволяют заключить, что акупунктура и другие виды воздействия на активные точки являются эффективным методом регуляции защитных и адаптационных реакций организма.

Основным методом воздействия в акупунктуре остается укол иглой. Различают корпоральную (телесную) акупунктуру и акупунктуру через воздействие на микроакупунктурные системы. Любая болезнь начинается с поражения меридианов. Играет роль не только правильный выбор точек, но и техника введения игл. В Китае проводят от десяти до сорока и более сеансов в зависимости от давности болезни и возраста.

Обычно врач начинает прием с полного комплекса обследований методами восточной медицины (опрос, осмотр, пульсовую диагностику). Далее устанавливается восточный диагноз, на основании которого врач составляет акупунктурный рецепт. Во время сеанса чаще всего возникает чувство тяжести, онемения, ломоты, распирания, теплоты в месте введения иглы. Если заболевание острое, то положительный эффект развивается быстро — от 1 до 5 процедур.